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No hagas montañas de granos de arena (y todo son granos de arena). Reeducar la mente para la felicidad

Rafael Santandreu Lorite

La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima.

Este libro incluye capítulos especiales para combatir el sobrepeso con facilidad, conquistar el éxito en lo que te proponga, resolver los conflictos de pareja o superar la muerte de un ser querido.

DEL MISMO AUTOR

• Las gafas de la felicidad. Descubre tu fortaleza emocional
• El arte de no amargarse la vida. Las claves del cambio psicológico y la transformación personal
• Ser feliz en Alaska Mentes fuertes contra viento y marea
• Nada es tan terrible. La filosofía de los más fuertes y felices

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