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REGISTRO
La asertividad: expresión de una sana autoestima
Olga Castanyer Mayer-Spiess
La asertividad: para unos, un método para hacer valer los propios derechos; para otros una forma de no dejarse pisar. En cualquier caso, una manera de aumentar las propias habilidades sociales. En este libro se le añade otro cariz al tema: la asertividad unida a la autoestima, como amino para aumentar esta.
Si nos queremos y respetamos, seremos capaces de querer y respetar al otro. Y la única forma de hacerlo es desarrollando una sana autoestima que nos permita estar seguros de nuestra valía única y personal y nos ayude a hacer valer nuestros derechos sin pisar los del otro. ¿Cómo hacerlo? ¿Cómo lograr tener respeto ante uno mismo?
Por medio de ejemplos y ejercicios, este libro pretende dar respuesta a la cuestión anterior y así convertirse en un manual para desarrollar una sana asertividad dentro del marco de la autoestima.
Otros formatos disponibles:
1) Las incógnitas de una psicóloga
2) ¿Soy asertivo?
3) ¿Por qué no soy asertivo? Principales causas de la falta de asertividad
4) Trabajando la asertividad: identificación de las conductas erróneas
5) Mejorando mi asertividad: Técnicas para ser más asertivo
6) Aplicación de lo aprendido a situaciones concretas
7) Educar para la asertividad
Editorial: Desclée De Brouwer
ISBN: 9788433011411
Publicado:4/2013
Páginas: 154
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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