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LIBROS: Autoayuda - Psicología
Se han encontrado 595 productos. Se muestran resultados del 451 al 460.
Reconcíliate con tu infancia. Cómo curar antiguas heridas.
Ulrike Dahm
La autora nos invita, a través de numerosos ejercicios prácticos, a enfrentarnos a nuestro pasado y a reconciliarnos con nuestra infancia. La mayoría de las personas entierran su pasado o lo arrojan lo más lejos posible. Compensan viejas heridas con trabajo, alcohol o cualquier otra droga. Pero hay muchas posibilidades constructivas, e incluso divertidas y agradables, de relacionarse con las heridas de la infancia.
13.50
Yo no valgo menos. Sugerencias cognitivo-humanistas para afrontar la culpa y la vergüenza.
Olga Castanyer Mayer-Spiess
Este libro ofrece una comprensión de los complejos mecanismos de la autocrítica y la culpa, y unas pautas para reaprender el camino de la autoestima y pasar de la mera supervivencia a una vida plena.
Inteligencia emocional. La sabiduría del corazón en la salud y en la acción social.
José Carlos Bermejo
El mucho saber no nos hace más felices. Pero hay una inteligencia, la sabiduría del corazón, que es la esencia del bienestar individual y grupal. Este modo de ser inteligente es distinto de la inteligencia intelectiva, más relacionada con el saber tecnológico, doctrinal, capaz de aspirar al conocimiento de la verdad y de verdades, pero torpe e incluso necio en los entresijos del corazón.
Peter Pan puede crecer. EL viaje del hombre hacia su madurez.
Antoni Bolinches
Terapia vital para los hombres que se niegan a madurar y quedan instalados en el estereotipo de Peter Pan, el eterno hombre-niño.
Fluir (flow). Una psicología de la felicidad.
Mihaly Csikszentmihalyi
El autor explica que el meollo de la experiencia óptima es un estado de conciencia al que denomina flow, fluir. El presente libro explica cómo este fluir puede ser controlado, provocado incluso. Se trata, en fin, de aprender a ser creativos y alcanzar la genuina calidad de vida.
Osho. Emociones libres del miedo, los celos y la ira.
Osho
En este libro nos enseña a entender las raíces de nuestras emociones, a aprender cómo se desarrollan y a encontrar la calma interior y la sabiduría incluso en situaciones difíciles.
Usted puede ser feliz. Terapia racional emotiva conductual para superar la ansiedad y la depresión
Albert Ellis
La irritación, la ansiedad y la depresión no sólo son innecesarias, sino que además, cuando alguien se permite cualquier tipo de trastorno emocional, está siendo injusto y desleal consigo mismo.
El lado profundo de la vida. Cómo afrontar y superar las crisis personales.
Walter Dresel
¿Qué son las crisis personales? ¿Aportan algún valor a nuestro desarrollo individual? ¿Cómo podemos aprender de nuestros fracasos? Estas y otras muchas preguntas son las que Walter Dresel aborda en El lado profundo de la vida, una obra llena de sensibilidad y sabiduría.
La conexión emocional . Formación y transformación de la forma que tenemos de reaccionar emocionalmente.
Ramon Riera i Alibés
¿Por qué ciertas personas reaccionan con seguridad y energía ante las dificultades, mientras que otras reaccionan con sentimientos de pequeñez y desánimo? Y lo que en la práctica es aún más importante, ¿cómo podemos cambiar esta manera involuntaria de reaccionar emocionalmente? El cerebro de los humanos ha evolucionado (neuronas espejo) para poder trabajar en red con otros cerebros a través de la conexión emocional, cosa que posibilita el fenómeno de yo siento que tú sientes lo que yo siento.
Curación emocional. Acabar con el estrés, la ansiedad y la depresión sin fármacos ni psicoanálisis.
David Servan-Schreiber
Los siete métodos de curación más eficaces para equilibrar nuestro cerebro emocional.
Día del libro
10% DESCUENTO
Máximo permitido en libros*
G R A T I S
