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LIBROS: Salud
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Test del dibujo de la persona bajo la lluvia. Una guía interpretativa
María Eugenia Carrizo Veracoechea
En este libro se ofrece una guía interpretativa del Test del dibujo de la persona bajo la lluvia, una herramienta de evaluación psicológica que ofrece una visión de la persona en situación de estrés.
¿Estresado yo? Tips para manejar el estrés dia a día
María Elena Maroto
El libro está diseñado para ayudarte a hacer cambios importantes en tu estilo de vida y brindarte la oportunidad de reflexionar a fin de que logres un mayor conocimiento de ti misma, en todos los ámbitos de tu existencia. La solución a tu estrés está en tus manos.
Ejercicios para una buena condición postural. 95 fichas de ejercicios para la prevención de los problemas de espalda
Pablo Ortega Cañavate
El entrenamiento funcional es un pilar básico, entre otras cosas, para la prevención de los problemas posturales y el dolor de espalda. Ejercicios para una buena condición postural, ofrece un protocolo inédito y novedoso de entrenamiento funcional que favorece la mejora de la Condición Postural.
Los secretos de la ansiedad
Domènec Luengo
En este libro, Domènec Luengo aborda de forma rigurosa los elementos implícitos en el trastorno de la ansiedad: las distorsiones cognitivas más comunes, el típico «miedo al miedo», la relación con el entorno, la repercusión de éste sobre la ansiedad propia…
Alimentación limpia. Cocina natural
Hannah Frey
Este libro le cambiará su relación con la comida y le permitirá encontrar el equilibrio que su cuerpo necesita. El concepto de comida limpia consiste en lo que en realidad es una estrategia de sentido común: comer sano cocinando con ingredientes frescos y renunciando a los alimentos manufacturados industriales.
Hábitos saludables que alargan la vida. Ideas y consejos para vivir más y mejor
VV.AA.
El libro recoge de forma práctica, sencilla y muy visual conceptos básicos para mejorar nuestros hábitos de vida y conseguir vivir más y mejor. Está organizado en dos partes, una dedicada al cuerpo y otra a la mente.
Técnicas de cocina sana que alargan la vida. Más de noventa recetas para vivir más y mejor
VV.AA.
El libro recoge, de forma práctica, sencilla y muy visual, conceptos básicos de técnicas de cocina, incluyendo 92 recetas fáciles de preparar. Organizado en 10 capítulos.
Terapia ocupacional en disfunciones físicas. Teoría y práctica (Polonio) (incluye versión digital)
Begoña Polonio López
Este libro proporciona las claves para la evaluación y la intervención en personas con diferentes tipos de disfunciones articulares, musculares y neurológicas
El gran libro de ho'oponopono. Sabiduría hawaiana de autocuración.
Luc Bodin, Nathalie Bodin, Jean Graciet
Este arte ancestral hawaiano, Ho'oponopono, permite borrar todas las memorias y programas inconscientes que nos perturban, y con su práctica nos lleva a alcanzar la paz interior y la armonía.
Tratamiento fisioterápico de grandes procesos y síndromes
Editorial MAD
Desarrollo de un completo manual dirigido a los fisioterapeutas que desempeñan su labor con enfermos con dolencias diversas determinadas por procesos inflamatorios y degenerativos que afectan al sistema osteoarticular. En este manual se describen las técnicas de fisioterapia que están indicadas en las principales patologías y síndromes tratados.
G R A T I S
