Mindfulness para enseñar y aprender. Estrategias prácticas para maestr

Mindfulness para enseñar y aprender. Estrategias prácticas para maestros y educadores.

Este libro es un compañero perfecto para todo tipo de profesores: en la escuela o en las actividades extraescolares, y para asesores, catedráticos, educadores religiosos, entrenadores, padres... para cualquiera que imparta cualquier actividad.

Los mejores profesores son profesores plenamente atentos, conscientes de sí mismos y sintonizan con sus alumnos. La enseñanza con atención plena, o mindfulness, fomenta una comunidad pedagógica en la que los alumnos florecen en lo académico, en lo emocional y lo social, y los profesores avanzan como profesionales y como personas.

Enseñando la atención plena directamente a los alumnos se incrementan los efectos de la presencia del profesor, entrenando a los jóvenes para que ejerciten por sí mismos habilidades de atención sencillas, prácticas y universales. Estos dos planteamientos se refuerzan mutuamente y benefician a todos en el aula.

La atención plena o mindfulness es una manera consciente e intencionada de sintonizar con lo que está pasando dentro de nosotros y a nuestro alrededor. Este planteamiento concreto de lo que es prestar atención y de pulir la consciencia mejora el enfoque mental y el rendimiento académico, lo que a la vez refuerza diversas habilidades que contribuyen al equilibrio emocional.

Contenido Información adicional

1. Enseña mientras aprendes.
2. Mindfulness por la mañana.
3. A la escuela.
4. Cómo lo ves.
5. La amabilidad y las conexiones.
6. Las cuentas de un collar.
7. Consciencia del cuerpo.
8. Palabras plenamente atentas.
9. Se cierra el círculo.

Editorial: Neo Person
ISBN: 9788484456971
Publicado:4/2017
Páginas: 224
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

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