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LIBROS: Autoayuda - Psicología

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Los 12 sentimientos princìpales

Los 12 sentimientos princìpales

Jorge Natalio Fazzari

Este libro quiere ser un aporte para conocer y valorar nuestros sentimientos, y para ayudar a integrarlos creativamente en el conjunto de nuestra vida, de manera que podamos vivir de un modo más humano y feliz.

LIBRO
10.50 Euros
Poderosa mente. Cuando cambias tu mente, cambias tu vida.

Poderosa mente. Cuando cambias tu mente, cambias tu vida.

Bernabé Tierno

Este libro nos ayuda a tomar el control de nuestro cerebro: ¿cómo es?, ¿cómo funciona?, ¿cómo puedo reeducar mi pensamiento?. Cuando aprendemos cómo creamos los malos hábitos mentales, podemos romper la cadena y empezar una vida en positivo.

BOLSILLO
7.95 Euros
Adiós, depresión. En busca de la felicidad razonable.

Adiós, depresión. En busca de la felicidad razonable.

Enrique Rojas

La guía definitiva para afrontar el problema de la depresión.

BOLSILLO
9.95 Euros
Eres tu memoria. ( Bolsillo )

Eres tu memoria. ( Bolsillo )

Luis Rojas Marcos

El autor nos explica detalladamente qué es la memoria, cómo se crea y se refuerza, cómo los recuerdos van labrando nuestra historia, cómo se graban los hechos o por qué se producen fallos de retención o bloqueos. También se tratan las sustancias que resultan tóxicas para la memoria, las enfermedades, agudas o crónicas, que la afectan o cómo se ve influida por el estrés o la edad.

BOLSILLO
7.95 Euros
Haz que funcione. Una hoja de ruta hacia el éxito a través de la eficacia y de la organización personal.

Haz que funcione. Una hoja de ruta hacia el éxito a través de la eficacia y de la organización personal.

David Allen

Haz que funcione es el esperado libro, después de más de cinco años, del mayor especialista mundial en gestión del tiempo y organización personal e inventor del método GTD, usado por millones de personas, organizaciones y multinacionales en todo el mundo. Constituye una hoja de ruta de valor incalculable, que te ofrece consejos para tomar conciencia de la situación y qué camino tomar para alcanzar la meta que ansías.

LIBRO
12.95 Euros
El don de la ira. 7 pasos para descubrir el sentido de la ira, adquirir conciencia, auténtica fortaleza y obtener la paz.

El don de la ira. 7 pasos para descubrir el sentido de la ira, adquirir conciencia, auténtica fortaleza y obtener la paz.

Marcia Cannon

La ira es un don, una señal interna y natural que identifica de forma infalible una oportunidad para la curación y el crecimiento personal. El don de la ira te enseña cómo reconocer esa señal, cómo descubrir el significado profundo de tu ira y cómo cambiar las situaciones y las relaciones de tu vida que te frustran. En siete pasos simples y efectivos, este libro te guiará a través de todos los niveles de la ira, desde la contrariedad leve hasta la furia, para alcanzar una mayor comprensión y un mayor bienestar emocional.

LIBRO
5.95 Euros
La resiliencia. Vivir feliz a pesar de...

La resiliencia. Vivir feliz a pesar de...

Sylvie Rousseau

Guía de cabecera que nos ofrece la ocasión de desarrollar y reforzar la resiliencia. Ésta es una obra inspirada en los trabajos de diversos psicólogos clínicos e investigadores. Gracias a ella descubriremos las características individuales, familiares y ambientales de protección que originan la resiliencia, así como varias formas para estimularla.

LIBRO
12.00 Euros
Ahora yo. ¿ Y si creas tu propio futuro en lugar de encontrártelo ?. La respuesta está en tus manos.

Ahora yo. ¿ Y si creas tu propio futuro en lugar de encontrártelo ?. La respuesta está en tus manos.

Mario Alonso Puig

Cuando la vida nos desafía, es necesario que despierte y aflore todo ese mundo de posibilidades que cada uno de nosotros alberga en su interior.

LIBRO
19.50 Euros
¿Está nuestro cerebro diseñado para la felicidad?

¿Está nuestro cerebro diseñado para la felicidad?

Francisco Mora

Este libro desafía a aquellos que enmarcan la felicidad en la ausencia total del sufrimiento. Aquí se propone, por el contrario, que el sufrimiento es un ingrediente necesario para alcanzar la felicidad verdaderamente humana. Que la felicidad sólo la alcanzan aquellos que se bastan a sí mismos. Que la felicidad es diferente para cada uno, como diferente es la concepción humana del mundo y de sí mismo. Y que para vivir humanamente feliz, primero no hay que escoger el camino de la austeridad y la renuncia, y segundo nunca hay que pretender conseguir felicidad a costa de la felicidad de los demás.

LIBRO
15.50 Euros
La receta de la felicidad. Las siete claves de la felicidad y la iluminación.

La receta de la felicidad. Las siete claves de la felicidad y la iluminación.

Deepak Chopra

El autor desentraña con asombrosa simplicidad los secretos del camino de la iluminación y te ofrece una guía para alcanzar lo que siempre has soñado.

BOLSILLO
9.95 Euros
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