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LIBROS: Mindfulness

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Manual clínico de mindfulness

Manual clínico de mindfulness

Fabrizio Didonna, Ronald D. Siegel, Christopher K. Germer, Andrew Olendzki, Michael T. Treadway, Sara W. Lazar, Paul Gilbert

El Manual Clínico de Mindfulness es una guía que va de la teoría a la práctica, escrita con claridad, y que apunta hacia ese poderoso abordaje terapéutico (además de los conceptos relacionados de meditación, aceptación y compasión) y su potencial para el tratamiento en una serie de problemas psicológicos frecuentes.

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E-BOOK (epub)
29.99€ 28.49 Euros
Sentarse juntos. Habilidades esenciales para una psicoterapia basada en el mindfulness

Sentarse juntos. Habilidades esenciales para una psicoterapia basada en el mindfulness

Susan Pollak, Thomas Pedulla, Ronald D. Siegel

Cada vez son más numerosos los profesionales clínicos que quieren incorporar el mindfulness a la psicoterapia, pero no están seguros de cómo empezar. Esta guía accesible -diseñada para los terapeutas de prácticamente cualquier especialidad, orientación teórica o ámbito- es el mejor punto de partida.

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E-BOOK (epub)
16.99€ 16.14 Euros
Mindfulness y psicoterapia

Mindfulness y psicoterapia

Christopher K. Germer, Ronald D. Siegel, Paul R. Fulton

Este libro ofrece una guía global, accesible y autorizada para integrar mindfulness en la psicoterapia. De esta segunda edición he apreciado particularmente el nuevo material sobre la compasión y la ética práctica.

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E-BOOK (epub)
24.99€ 23.74 Euros
El niño atento. Mindfulness para ayudar a tu hijo a ser más feliz, amable y compasivo

El niño atento. Mindfulness para ayudar a tu hijo a ser más feliz, amable y compasivo

Susan Kaiser Greenland

El niño atento es un libro revolucionario, el primero en mostrar a los padres el modo más adecuado de enseñar a sus hijos estas prácticas transformadoras.

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13.99€ 13.29 Euros
Terapia cognitiva basada en mindfulness para el cáncer. Guía práctica

Terapia cognitiva basada en mindfulness para el cáncer. Guía práctica

Trish Bartley

Terapia cognitiva basada en mindfulness para el cáncer es un manual profesional que presenta un curso de ocho semanas de duración, desarrollado y probado a lo largo de diez años de experiencia clínica y dirigido especialmente a personas que padecen cáncer.

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E-BOOK (epub)
19.99€ 18.99 Euros
Prevención de recaídas en conductas adictivas basada en mindfulness. Guía clínica

Prevención de recaídas en conductas adictivas basada en mindfulness. Guía clínica

Sarah Bowen, Neha Chawla, G. Alan Marlatt

Prevención de recaídas en conductas adictivas basada en Mindfulness es una obra clara, directa y sencilla que ofrece, sin embargo, diversos niveles de lectura que se entretejen para formar una obra más rica y completa. Desde el punto de vista formal, este libro ofrece la guía de un programa para conducir grupos de recuperación de alcoholismo y drogadicciones, detallando materiales, tareas y objetivos al tiempo que proporciona ejemplos claros del estilo de intervención en este tipo de grupos.

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E-BOOK (epub)
13.00€ 12.35 Euros
La necesidad de complacer. Técnicas de mindfulness para superar la tendencia a buscar la aprobación ajena.

La necesidad de complacer. Técnicas de mindfulness para superar la tendencia a buscar la aprobación ajena.

Micki Fine

La propia libertad está en juego y también la felicidad. En un apasionante viaje por el corazón de las dinámicas que nos limitan, Micki Fine, psicoterapeuta especializada en técnicas meditativas desde hace más de veinte años, nos brinda una poderosa herramienta para superar la tendencia a complacer y experimentar verdadero amor hacia uno mismo mediante una de las herramientas más poderosas que existen: el mindfulness.

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E-BOOK (epub)
5.99€ 5.69 Euros
El gozo de la práctica. Mindfulness Día a Día

El gozo de la práctica. Mindfulness Día a Día

Mita Beutel, Manu Mariño, Claudio Araya Véliz

Cada una de las prácticas nos ayudará a conectar con nosotros mismos y los demás, cultivando así las semillas que al florecer nos producirán un gran gozo y alegría. Conectando con la calma y la armonía, iremos cambiando nuestros estados mentales más reactivos y negativos hacia una mente más libre y creativa.

LIBRO
14.96 Euros

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El corazón del mindfulness: la consciencia amable Vencer al sufrimiento con sabiduría y compasión

El corazón del mindfulness: la consciencia amable Vencer al sufrimiento con sabiduría y compasión

Vicente Simón Pérez

Contiene CD con 7 meditaciones guiadas que junto con el libro, te guiará para aprender las habilidades necesarias para aliviar el dolor y conseguir la paz interior.

LIBRO
21.90 Euros

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¡tómate un respiro! mindfulness El arte de mantener la calma en medio de la tempestad

¡tómate un respiro! mindfulness El arte de mantener la calma en medio de la tempestad

Mario Alonso Puig

La práctica del Mindfulness nos hace darnos cuenta de hasta qué punto nuestras proyecciones mentales alteran nuestra percepción de lo real. El Mindfulness nos puede ayudar a mejorar la salud, combatir el estrés, la ansiedad, la depresión y potenciar la creatividad.

LIBRO
6.95 Euros

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