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LIBROS: Terapias complementarias

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Entrenamiento en relajación progresiva: Jóvenes

Entrenamiento en relajación progresiva: Jóvenes

Grupo Albor-Cohs

Instrumento de relajación físico-psíca mediante un programa genérico de entrenamiento en relajación progresiva, según el método de Jacobson. Usuarios: Psicólogos, Psiquiatras, Educadores en general,...

LIBRO
15.38 Euros
La psicomotricidad en la escuela. Una práctica preventiva y educativa.

La psicomotricidad en la escuela. Una práctica preventiva y educativa.

P. Arnaiz Sánchez, M. Rabadán Martínez e I. Vives

¿De que manera podemos atender y acompañara la niño y a la niña en la etapa de educación infantil para que sea agente activo en la adquisición del conocimiento de sí mismo y para que acceda con placer a la conquista de su propia autonomía? Este libro quiere ser una herramienta en el quehacer educativo, nos ayuda a dar sentido a la acción infantil y nos proporciona intervenciones y estrategias para trabajar desde la vía psicomotriz.

LIBRO
16.50 Euros
Biodanza projections. A dynamic of feeling

Biodanza projections. A dynamic of feeling

Margarita Karger

A happy conjunction of intelligence and passion. It addresses theoretical and Methodological aspects of high value for teachers and students of Biodanza Margarita has selected essential subjects of the Biodanza theory, revealing unprecedented technical aspects about transformation experiences

LIBRO
15.00 Euros
Activa tu vida. Conecta con tus creencias y tus valores con la ayuda de la «Terapia de Aceptación y Compromiso» y el mindfulness

Activa tu vida. Conecta con tus creencias y tus valores con la ayuda de la «Terapia de Aceptación y Compromiso» y el mindfulness

Jon Hill, Joe Oliver, Eric Morris

Basándose en la «Terapia de Aceptación y Compromiso» (ACT por sus siglas en inglés) con Activa tu vida aprenderás técnicas sencillas y fáciles de implementar en tu día a día que te ayudarán a estar más conectado con tus acciones, tus vivencias y tu entorno, y a gestionar tus pensamientos y sentimientos para saber cómo responder eficazmente cuando aparezcan.

E-BOOK (epub)
5.99 Euros
Vivir del aire, pensar la respiración

Vivir del aire, pensar la respiración

Xavier Escribano (Ed.)

El conjunto de ensayos filosóficos e interdisciplinares reunidos en este volumen trata de redescubrir y visibilizar la envergadura del fenómeno de la respiración, ofreciendo una amplia perspectiva sobre sus resonancias físicas, culturales, sociales, psicológicas, éticas, políticas, artísticas, socioeconómicas y medioambientales. Todo ello dentro del contexto de una reflexión antropológica sobre la anatomía del cuerpo vivido.

23.63 Euros
Ansiedad y sobreactivación. Guía práctica de entrenamiento en control respiratorio

Ansiedad y sobreactivación. Guía práctica de entrenamiento en control respiratorio

Pablo Rodríguez Correa

La presente guía pretende cubrir la carencia de procedimientos respiratorios como método de la relajación en el entorno del tratamiento psicológico. En ella encontrará los aspectos teóricos y experimentales en que se fundamentan estas técnicas, conceptos que podrá utilizar para desarrollar la psicoeducación en referencia a la ansiedad y la activación.

E-BOOK (pdf)
14.99 Euros
La técnica Alexander. Las posturas del bienestar

La técnica Alexander. Las posturas del bienestar

Jeremy Chance

La técnica Alexander se ha convertido en un método reconocido y muy efectivo para coordinar cuerpo y mente y así poder pensar con más claridad y moverse de una manera más armoniosa. Esta guía te mostrará cuales son los métodos y cómo funcionan, te dará las claves para hallar a un buen profesional y te guiará para que practiques la técnica en casa.

E-BOOK (epub)
4.99 Euros
Esto de ser humano. Contemplando la luz a través de la herida.

Esto de ser humano. Contemplando la luz a través de la herida.

Beatriz Rodríguez Vega

Esto de ser humano trata de cómo reaccionamos ante las heridas de la vida. Este libro te invita a cultivar la atención en el presente como puerta de salida de la cárcel del pasado para despertar plenamente a tu vida.

E-BOOK (epub)
14.99 Euros
El efecto Mozart. Experimenta el poder transformador de la música

El efecto Mozart. Experimenta el poder transformador de la música

Don Campbell

Toda música tiene un potencial sanador. Bajo esta perspectiva, Don Campbell nos ofrece esta excelente obra en la que habla del cómo y porqué las vibraciones y las ondas de la música, ritmos y sonidos actúan sobre las células y los órganos vitales. ¿Cómo es eso posible? Porque el sonido viaja en forma de ondas a través del aire y estas ondas afectan todo cuanto acarician: agua, plantas, animales e incluso a ti.

E-BOOK (epub)
5.99 Euros
Yoga para tu día a día. Si trabajas en una oficina

Yoga para tu día a día. Si trabajas en una oficina

Rachele Di Fino, Eva Mir

Yoga para tu día a día, si trabajas en una oficina es una guía práctica para convertir el yoga en una herramienta de autocuidado y bienestar en nuestra vida laboral y cotidiana. Cada una de las asanas (o posturas del yoga) que se plantean en el libro sirven para solucionar o prevenir determinadas dolencias que toda persona que trabaja muchas horas sentada acaba por padecer: dolores de espalda, hombros cargados, cervicales tensas y un largo etcétera.

E-BOOK (epub)
6.99 Euros
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