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REGISTRO
Vivir 100 años. Cien sugerencias para cuidar tu salud.
Dr. Siegfried Meryn
Claves para adoptar una nueva actitud ante la vida, modificar positivamente la valoración que hacemos de nosotros mismos e introducir un cambio definitivo en la forma de entendernos y apreciarnos.
La obra nos enseña el arte de vivir muchos años con salud y felicidad y suscita el deseo de disfrutar de la vida en todos sus aspectos: cómo vivir en plenitud... 100 años o más.
1. El octavo día de la creación.
2. ¿ Cómo y por qué envejecemos ?.
3. Personas con más de 100 años.
4. Luchar contra la vejez: vivir más tiempo y tardar en envejecer.
5. Autoevaluación.
6. 100 sugerencias para cuidar tu salud.
Editorial: Mensajero
ISBN: 9788427126794
Páginas: 312
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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