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Cómo superar la depresión. Qué hacer contra el mal de la tristeza

Enrique Rojas

A lo largo de estas páginas, el prestigioso doctor Enrique Rojas, adopta una vez más su papel de médico del alma para ayudarnos a encontrar, con un enfoque muy práctico y en pocas páginas, el camino que nos permitirá recuperar la fuerza interior perdida cuando se sufre depresión.

En 2006 Enrique Rojas escribió una obra sobre el mismo tema, titulada Adiós, depresión, que ha sido reeditada en seis ocasiones y lleva vendidos más de 100.000 ejemplares. Con un enfoque eminentemente didáctico, el autor sintetiza ahora las claves fundamentales para abordar esta afección, haciendo hincapié en las últimas novedades sobre su tratamiento.

DEL MISMO AUTOR

• La ilusión de vivir. Instrucciones para navegar hacia la felicidad.
• No te rindas. Doces meses para aprender a ser optimista.
• La ansiedad. Cómo superar el estrés, la crisis de pánico y las obsesiones.
• Adiós, depresión. En busca de la felicidad razonable.
• ¿Quién eres?. De la personalidad a la autoestima
• Guía práctica contra la depresión.

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