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¡Hola, autoestima! Atrévete a ser tú sin miedos ni vergüenzas

Iris Pérez Bonaventura

La vida escolar puede ser complicada. Todos nuestros compañeros nos observan con lupa y no tienen miedo de señalarnos y burlarse si hacemos algo diferente. Por eso, a veces no hacemos cosas que en realidad deseamos hacer, empezamos a compararnos con otras personas o intentamos encajar siendo alguien que no somos, y todo por miedo o vergüenza.

Lo que quizá no sabes es que hay una fuerza dentro de ti que puede ayudarte a hacer lo que realmente quieres sin que te importe tanto lo que piensen los demás: ¡es el momento de decirle «hola» a tu AUTOESTIMA!

Pero, ¿qué es la autoestima? ¿Y cómo puede ayudarte a valorarte y ser tú mismo? En este libro encontrarás todas las respuestas y aprenderás a querer cada rincón de tu persona, llegando a ser más feliz haciendo lo que te gusta y siendo quien realmente eres.

¿Qué encontrarás en este libro? Información sobre la autoestima explicada de forma sencilla y práctica para niños y niñas a partir de 9 años. Contenido de la mano de Iris Pérez-Bonaventura, experta en psicología clínica en niños, adolescentes y sus familias. Ilustraciones para facilitar la comprensión y hacer la lectura más ágil.

Con actividades para que, además de aprender, trabajen en su autoestima de forma activa. Incluye una carta para padres, cuidadores y profesores para acompañar a los niños y preadolescentes en el proceso.

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• Ansiedad: a mí también me pasa. Una guía para jóvenes y adolescentes con estrategias fáciles y efectivas para enfrentarte a tus miedos

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