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Practica y mantén tu mente despierta

Equipo Tikal

Las capacidades mentales son como las capacidades físicas: si no se ejercitan pueden atrofiarse o incluso menguar. Este es un libro para todas aquellas personas que desean mantener su mente despierta y en forma, y no sólo luchar contra el anquilosamiento de sus capacidades, sino todo lo contrario: conseguir estimularlas y aumentarlas.

Este libro te ayuda a que desarrolles al máximo todas tus habilidades, mediante ejercicios de memoria, psicomotricidad, atención, cálculo mental, razonamiento lógico y lenguaje.

Forzar un poco nuestras capacidades, ponernos a prueba, intentar superarnos día a día, solo puede hacernos bien, y nos garantiza que los siguientes años serán más plenos.

DEL MISMO AUTOR

• Cocina con Thermomix.
• Pintxos, tapas, bocadillos y sándwiches.
• 30 recetas con calabaza.

TIENDA

• 
  Natación para la tercera edad. Enseñanza básica para la natación con adultos mayores.

  La autora plantea un programa básico de natación para la enseñanza de los adultos mayores fundado en el cúmulo de experiencias que...

  25.18 €
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  Mandalas para acompañar... la sanación.

  Entrar en el círculo del mandala produce un cambio en el nivel vibratorio, une ambos hemisferios del cerebro y por ello armoniza l...

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  Mandalas para vivir... el momento presente.

  Los mandalas son representaciones simbólicas presentes en la mayoría de las culturas, ya sea en la naturaleza, en el arte o en el...

  5.95 €
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  Actividades de animación para la tercera edad.

  En este libro se presentan propuestas concretas e innovadoras por medio de 400 fichas-acción, ilustradas con dibujos explicativos,...

  27.90 €