LIBROS

• Cuadernos para adultos
• Educación
• Educación artística
• Educación especial/NEE
• Educación física
• Diccionarios
• Escuela
• Estimulación precoz
• Guías para padres
• Infantil y juvenil
• Libros de juegos y actividades
• Lingüística
• Logopedia
• Pedagogía
• Pruebas y protocolos
• Psicología
• Refuerzo escolar
• Salud
• Sociología
• Temas de autoayuda
• Terapias complementarias
• Tercera edad
• Promociones

Juguetes

• Juguetes educativos
• Adquisición de conocimientos
• Baño
• Científicos
• Construcción
• Dominó
• De exterior
• Estimulación intelectual y memoria
• Familiares
• Manualidades
• Motrices
• Muñecos
• Ordenador
• Primeros juguetes
• Puzzles
• Representación
• Simbólico
• Por edades:
  • De 0 a 12 meses
  • De 1 a 3 años
  • De 3 a 6 años
  • De 6 a 12 años
  • De más de 12 años
  • Para tercera edad

Productos por tema

• Libros
• Juguetes educativos
• Material didáctico
•  
• Busqueda avanzada

Ampliar imagen

Acondicionamiento físico para la danza. Entrenamiento para la coordinación y eficiencia de todo el cuerpo

Eric Franklin

En este libro se describen los principios básicos del entrenamiento de la resistencia y del acondicionamiento físico para la danza. Para ello, se integran los componentes tradicionales de la fuerza, la flexibilidad y el nivel cardiorrespiratorio desde una perspectiva somática.

Guía para conseguir el máximo potencial

Eric Franklin, maestro de renombre internacional, ha desarrollado un método de acondicionamiento con base científica que se enseña y practica en compañías y escuelas de danza de todo el mundo. En esta nueva edición ampliada y actualizada, el autor integra en sus ejercicios de danza los últimos estudios científicos sobre acondicionamiento físico, fuerza y flexibilidad. Incluye gran variedad de material nuevo: más de 100 nuevos ejercicios para todas las partes del cuerpo, que ayudarán a bailarines de diversos géneros, formas y estilos; más de 100 nuevas ilustraciones y fotografías para explicar y demostrar los ejercicios; y dos capítulos nuevos con ejercicios para un plan de acondicionamiento físico completo.

Además, el libro se complementa con acceso online exclusivo a 22 vídeos en los que el autor muestra la ejecución correcta de los ejercicios de acondicionamiento del libro y a 25 ?Hojas de trabajo de evaluación de objetivos, seguimiento y reevaluación que puedes utilizar como base para desarrollar tu plan de acondicionamiento físico personal en base a tus objetivos particulares.

¡Incluye acceso online exclusivo a más de 20 vídeos de ejercicios!

DEL MISMO AUTOR

• Cómo respirar para mejorar el rendimiento. Ejercicios funcionales para danza, yoga y pilates

TIENDA

• 
  Grands Portés de pas de deux

  En un ballet, el “pas de deux” casi siempre es el momento dramático y a la vez lírico en que se produce el nudo o el desenlace de...

  39.50 €
• 
  Preparación física para la danza

  El objetivo principal de este libro es realizar una recopilación de los temas impartidos en la asignatura Preparación física para...

  10.50 €
• 
  Expresión corporal y danza

  El libro constituye una aproximación a la expresividad corporal poniendo énfasis en la danza. Expone cómo el lenguaje corporal per...

  11.00 €
• 
  Danza inclusiva

  A finales del s. XX algunos creadores han empezado a cuestionarse qué es danza y cuál es el cuerpo ideal para bailar y esto les ha...

  11.50 €