Busca:   en:
Tienda > Libros > Terapias complementarias > Meditación
Tienda > Libros > Temas de autoayuda > Autoayuda - Meditación
Tienda > Libros > Terapias complementarias > Mindfulness
Beni y Bela meditan. Mindfulness para niños

Ampliar imagenAmpliar imagen

TAPA DURA

14.00 Euros

14.20 Dólares*

 

 

Compartir en:

compartir FaceBook

Beni y Bela meditan. Mindfulness para niños

Una simpática familia de conejos comparte la práctica del mindfulness con los lectores, ya sean los niños, sus padres o sus maestros.

El libro incorpora técnicas y herramientas para que los niños se habitúen a otra manera de afrontar su día a día, estando más presentes en lo que ocurre en el cuerpo, en lugar de dejarse llevar innecesariamente por lo que surge en la mente.

Evitarán así que las sensaciones de estrés vayan a más y aliviarán episodios de ansiedad o angustia.

Se pone mucho énfasis en la concienciación del cuerpo, en el disfrute de las pequeñas cosas, en aprender a comer con los cinco sentidos, en observar la respiración o en saber cómo calmarse. Una joya, exquisitamente ilustrada.

Tambien disponible en:

Estirar y sentir el cuerpo
Comer con los cinco sentidos
Cuando camines, camina…
Disfrutar de las pequeñas cosas
Respirar para calmarse y centrarse
Cada sonido, un momento
Pensamientos que pasan como nubes
Calmarse tras el ajetreo
El corazón es un tesoro

Editorial: Kairós
ISBN: 9788499886268
Publicado:3/2018
Páginas: 48
Idioma: Español
Encuadernación: Tapa dura

  • Formas de pago Tarjetas de crédito

    Formas de envio Logos mensajeria
  • Atencion teléfonica tienda
    Telefono de contacto
Gastos de envío
G R A T I S
Envíos España península para pedidos superiores a 59,90 euros (más iva) (condiciones)

TIENDA

Tienda

Síguenos en: Síguenos en Twiter | Síguenos en Facebook | Instagram | pinterest

Enlaces rápidos a temas de interés

BOLETÍN

RSS | XHTML | CSS
Mapa Web | Registro | Contacta
© Majo Producciones 2001-2024 - Prohibida la reproducción parcial o total de la información mostrada