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Yoga para una vida sana. La perfecta armonía entre el cuerpo y la mente

Ramiro A. Calle

Este libro responde a las preguntas que nos hacemos con mayor frecuencia sobre esta milenaria ciencia y nos explica cómo realizar las distintas posturas y cuáles serán los beneficios que obtendremos para conseguir la armonía del cuerpo y la mente.

DEL MISMO AUTOR

• Cambiando tus zonas erróneas ... de las emociones negativas ... a las emociones positivas.
• Técnicas para combatir el miedo y la ansiedad. Fáciles, rápidas y seguras ( Libro + DVD ).
• Aprender a relajarse en casa. Incluye un CD inédito con los consejos de Ramiro Calle para mejorar tus ejercicios de relajación.
• El dominio de la mente. Técnicas de meditación, armonía y relajación.
• Relajación fácil, rápida y segura. ( CD )
• Curso práctico de meditación. Fácil, rápido y seguro. ( CD )

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