Es un manual práctico diseñado para educar, motivar y guiar mediante una serie de ejercicios que le demuestran la forma en que sus actitudes, creencias y comportamientos afectan a sus hijos. Al volverse más consciente de cada momento, encontrará su propia manera individual de manejar su vida y, al mismo tiempo, hacer una contribución a la vida de sus hijos. A medida que vaya aprendiendo a ayudarse a sí mismo, se convertirá en un guía para sus hijos y en el mejor padre posible.
Se incluye el curso del Programa de Autodominio que desarrollan desde hace más de una década. Se basa, por la tanto, en la experiencia de varios centenares de personas, entre alumnos, padres y maestros, que han experimentado una mejora en su calidad de vida a medida que comenzaron a asumir responsabilidades, a perdonar, a comunicarse afirmativamente y a sentir empatía y aceptación.
Aprenderá mucho leyendo este libro. Pero si además de leerlo completa los ejercicios, abrirá las puertas de un nuevo mundo de satisfacción personal y transformación familiar.
1. Siempre tiene opciones.
2. ¿ Quién está escuchando verdaderamente ?.
3. Cuídese a sí mismo para ayudar a los demás.
4. Reflexionar antes de actuar y cómo se relaciona con la cuestión es la cuestión.
5. La aceptación.
6. Responsabilidad. ¿ Quién controla su vida ?.
7. Perdón.
8. Comunicación. No es lo que se dice...¿ o sí lo es ?.
9. La experiencia de los padres inmigrantes.
10. La búsqueda del verdadero yo.
11. La comprensión emocional.
12. Disciplina con empatía mediante la comprensión del temperamento de nuestros hijos.
13. Resolver conflictos pacíficamente.
14. Opiniones irracionales y hábitos destructivos.
15. Confianza y control: seguir las reglas.
Editorial: Ediciones Granica
ISBN: 9788475777313
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica