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LIBROS: Salud
Se han encontrado 366 productos. Se muestran resultados del 281 al 290.
Terapia Ocupacional en la Infancia. Teoría y práctica
Bergoña Polonio López, María Cruz Castellanos Ortega, Inés Viana Moldes
En este manual se incorpora información relevante y actualizada, desarrollada por profesionales expertos del ámbito nacional e internacional que, a través de su aportación y experiencia, han reflejado la teoría en la aplicación práctica y diaria del razonamiento clínico del terapeuta ocupacional.
Manual práctico para el tratamiento de la columna vertebral. Técnicas de tejidos blancos para aliviar el dolor de espalda
Jeffrey Maitland
Si alguna vez has sufrido una lesión en la espalda habrás sentido cómo se escapa la placidez con la que llevabas tu vida. Mas no estás solo: son millones de personas las que se encuentran en este mismo aprieto, aunque muchos cometen el error de creer que, cuando les desaparece el dolor, el problema también ha finalizado. Por eso la recuperación y el tratamiento correctos son vitales para recuperar la «normalidad».
Entrenamiento de la espalda.
B. Behrens, W. Buskies
Este libro enseña como corregir las posturas perjudiciales para la espalda y relajar la sobrecarga psíquica de forma efectiva, para conseguir vivir sin dolor y alcanzar un mayor rendimiento en las actividades diarias.
Ansiedad generalizada.
José M Prados
En este libro el lector encontrará una breve y sencilla síntesis del conocimiento acumulado hasta ahora, así como interesantes sugerencias para la evaluación y el tratamiento de este trastorno.
Vivir sin estrés.
Fernando Ortiz
Este cálido libro nos permitirá relacionarnos con las situaciones que nos generan estrés de forma eficiente y sana, conocer sus causas y consecuencias, así como las funciones de cuerpo y mente bajo tensión. Además, contiene ejercicios que nos permitirán conocer y manejar nuestro estrés de manera eficaz.
Higiene y Prevención de la Ansiedad
J. Baeza, G. Balaguer
Este es un libro esencialmente de educación para la salud, y lo que trata de hacer es ayudarnos a dar sentido y responder a estas y otras preguntas que cotidianamente nos hacemos acerca de la ansiedad y lo que sentimos respecto a ella. La intención de este libro es que conozcamos y comprendamos mejor la ansiedad, los mecanismos que la hacen funcionar, sus causas y lo más importante: que aprendamos a poner en marcha procedimientos prácticos para prevenir o para mantenerla dentro de unos límites manejables y asumibles, o quizás también para consolidar la mejora obtenida en los tratamientos médicos previos.
Estrés. Un Amigo de por Vida. Cómo utilizarlo para convivir con él creativamente.
Jenni Adams
He aquí una guía práctica para vivir con estrés, incluyendo soluciones nuevas y creativas para los problemas comunes de la vida actual.El estrés puede ser algo bueno para nosotros si aprendemos a utilizarlo constructivamente.
Libro de entrenamiento para la espalda. Un programa garantizado para vencer el dolor de espalda.
Hans-Dieter Kempf, Frank Schmelcher, Chri Ziegler
Entrenar la espalda durante dos o tres veces a la semana puede ser suficiente para reducir e incluso eliminar las molestias. En este libro se presentan una serie de ejercicios que se utilizan en el ámbito de la rehabilitación y de la prevención con muy buenos resultados. Todos los ejercicios han sido concebidos de forma que se puedan practicar fácilmente en cualquier lugar.
Gimnasia correctiva postural.
Thomas Einsingbach, Thomas Wessingbach
La falta de ejercicio, los comportamientos incorrectos a la hora de realizar un movimiento y las situaciones de estrés consecuenciado del esfuerzo, determinan nuestra vida cotidiana y afectan nuestro bienestar físico.
El gran libro de los juegos para aliviar el estrés.Un enfoque divertido e innovador de las tecnicas de relajacion.
Robert Epstein
Robert Epstein, experto de prestigio internacional en conducta humana, nos ofrece docenas de juegos que enseñan las más importantes técnicas de relajación y superación del estrés desde una perspectiva divertida, innovadora y basada en principios científicos.
G R A T I S
