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LIBROS: Terapias complementarias
Se han encontrado 919 productos. Se muestran resultados del 81 al 90.
Anatomía del yoga. Un estudio fisiológico postura a postura
Ann Swanson
Explora la anatomía de 30 posturas clave y adquiere confianza y control en tu práctica del yoga.
Manual conciso de anatomía del yoga. Una guía ilustrada hacia la ciencia del movimiento.
Jo Ann Staugaard-Jones
Manual conciso de anatomía del yoga es el perfecto aliado para todos aquellos que quieran comprender las bases esenciales de la biomecánica del cuerpo y su aplicación en la práctica del yoga.
El árbol del yoga. La guía definitiva del yoga para cada día
B. K. S. Iyengar
Es un texto conciso, sencillo y de fácil lectura acerca de lo que el maestro Iyengar entiende por yoga. Iyengar insiste en que el yoga es una senda espiritual que implica algo mucho más hondo que el ejercicio físico.
Y si el arte pudiera cambiar su vida. Enriquezca su vida emocional a través del arte.
Susie Hodge
Francisco de Goya superó sus miedos y Auguste Rodin halló esperanza; Frida Kahlo consiguió hacer frente a sus angustias y Henri Matisse abrazó la felicidad.
Abordaje integral de prevención de la conducta suicida y autolesiva. Una mirada educativa para familiares y profesionales
Luis Fernando López Martínez (coordinador)
A lo largo de los capítulos se aborda la necesaria prevención del suicidio desde diferentes miradas y enfoques, y se aporta recursos de ayuda a aquellas personas que deben velar y acompañar a las personas que sienten y hacen del dolor la pieza central de su existencia.
Educar la atencion plena (mindfulness) en Educación Secundaria. Guía de ejercicios y actividades
Amparo Piles Almenar
La motivación de este libro ha sido ofrecer a profesionales que trabajan con adolescentes, una guía de ejercicios de Mindfulness que posibiliten su inclusión en la programación de sus actividades. El entrenamiento en actividades de Atención Plena proporciona a los chicos y chicas recursos de autoconocimiento y focalización de la atención, que les permite poder gestionar mejor sus impulsos y comportamientos.
Meditación profunda y autoconocimiento
Mariano Ballester Meseguer
De modo sistemático y pedagógico el autor presenta el itinerario hacia el autoconocimiento a través de ejercicios prácticos y respuestas a un público de diversísimos ambientes sociales que desde hace más de 35 años encuentra en sus cursos. La obra termina con la exposición de la Meditación Profunda, una práctica asequible a todos para despertar la propia conciencia a la realidad fontal del propio ser.
Meditar se me da fatal. Una guía de mindfulness para seres humanos de los de toda la vida
Eduardo Jáuregui
Este libro explica los beneficios de la meditación mediante anécdotas personales hilarantes, las últimas investigaciones en neurociencia y estrambóticos personajes que te resultarán muy familiares -porque también pululan por tu propia cabeza. Los ejercicios que describe en la obra le han proporcionado auténticos superpoderes al propio autor, como coger un micrófono sin ponerse a temblar o disfrutar fregando los platos. Y si esto le ha funcionado a Eduardo, hay esperanzas para el mundo entero.
Yoga para alejarnos del dolor
Mireia Coma-Cros
Este libro incluye posiciones y técnicas para saber cómo integrar el yoga en tu vida y prevenir y aliviar el dolor físico, psicológico y emocional. Una guía completa sobre cómo y por qué el yoga mejora la salud y el bienestar y, por ello, ha empezado a ofrecerse como práctica complementaria en hospitales de referencia internacional.
La meditación y el embarazo. El camino hacia la maternidad
Riga Forbes
Riga Forbes explora cómo una práctica de meditación consciente durante el embarazo puede ofrecer momentos de felicidad que contribuyen al crecimiento espiritual ante una experiencia tan emocionante como impredecible.
G R A T I S
