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Patricia Zubizarreta Canillas
La meditación que propongo en este libro se enfoca en utilizar la imaginación del niño para crear su propio mundo interior, un lugar sagrado, solo suyo, al que puede recurrir cada vez que quiera, un lugar creado por él para sentirse seguro, sano, a salvo y en la intimidad, consigo mismo, con su ángel de la guarda y con el universo.
Belen Colomina Sempere
Este libro te brinda la oportunidad de cultivar una parentalidad consciente porque, tal y como nos muestra la autora tus hijos no quieren unos padres perfectos, sino unos padres presentes. Descubrirás cómo, mediante la atención plena, puedes convertir cada momento en valiosos instantes compartidos, en una educación consciente y basada en las fortalezas, con apego seguro y, cómo no, nutriéndote de los múltiples beneficios que te reporta su práctica diaria.
Begoña Ibarrola López de Davalillo, Santiago Aguado Martín
Su encuentro con el Capitán Aguadulce, gran amigo y compañero de aventuras de su abuelo, la ayudará a conocer más cosas sobre él y a descubrir un secreto bien guardado que le hubiera gustado compartir con ella.
Begoña Ibarrola López de Davalillo, Carlos Fernández del Castillo
Un cuento para aprender mindfulness y descubrir el secreto de la observación y la atención al mundo exterior
Begoña Ibarrola López de Davalillo, Raquel Pérez Fariñas
Aruna enseñará a Samir a manejar sus emociones y a controlar sus pensamientos a través de su cometa. ¿Quieres aprenderlo tú también? Un cuento para aprender mindfulness y descubrir el secreto de la meditación y el dejar ir
Begoña Ibarrola Lopez de Davalillo, José Luis Navarro García
A Eva le sorprende descubrir que ella también puede enseñarles cosas interesantes a sus amigos. ¿Quieres descubrirlas? Te van a alucinar... Un cuento para aprender mindfulness y descubrir el secreto de la relajación y la quietud.
Begoña Ibarrola Lopez de Davalillo, Jesús Gabán Bravo
Pero Inés, sin querer, hace ruido y rompe las normas de aquel lugar. Solo le dejarán volver si supera una difícil prueba, tan difícil que casi nadie lo ha conseguido. Un cuento para aprender Mindfulness y descubrir el secreto del silencio
Violeta Arribas Álvarez
El yoga es una actividad muy recomendada para los niños, un juego que favorece su desarrollo en todos los sentidos y les ayuda a relajarse, concentrarse y llevar una vida más tranquila ahora y en el futuro, manteniendo siempre una actitud positiva.
Kirk D. Stroshal, Patricia J. Robinson
Utiliza tu depresión para iniciar un estilo de vida positivo. Tener una depresión puede hacer que sientas que estás viviendo bajo un nubarrón perpetuo.
Charles E. Schaefer, Kevin J. O'Connor, Lisa D. Braverman
Editado por los fundadores de este campo es una referencia integral para los terapeutas pues ofrece una cobertura actualizada de todos los aspectos importantes del tema. Cada capítulo fue escrito por un académico y clínico renombrado y respetado en sus áreas de especialidad; incluye temas de investigación, evaluación, estrategias y aplicaciones clínicas.