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LIBROS: Autoayuda - Salud

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El juego de la vida mediterránea.

El juego de la vida mediterránea.

Mauro García Toro

En los países más desarrollados las enfermedades crónicas no transmisibles, como la diabetes, la obesidad y la depresión, aumentan sin cesar. ¿Cómo es posible? Seguro que a todos nos viene a la cabeza el estrés como causante. Te interesará mucho conocer, además, que todo esto es reversible y que las sugerencias que encontrarás en este libro pueden tener un impacto muy positivo en tu salud.

LIBRO
15.00 Euros
Ojos que no ven y sienten. Aprende a ver sin gafas

Ojos que no ven y sienten. Aprende a ver sin gafas

Joaquim Rodríguez Balart

Este libro pretende enseñar a ver desde una visión no mecánica, sin olvidar de activar las funciones de los ojos, aunque no a través del esfuerzo. Los ojos merecen todo nuestro respeto y cuidado.La propuesta de este libro es crear un marco de apoyo para las personas que quieran recuperar visión.

LIBRO
15.00 Euros
Psicosomática y otras hierbas. Nociones aclaratorias de una disciplina compleja

Psicosomática y otras hierbas. Nociones aclaratorias de una disciplina compleja

Roberto Frenquelli

Este es un texto escrito a modo de un testimonio, en un lenguaje llano, coloquial, que ofrece una visión del problema de la psicosomática desde un lugar bastante diferente a los habituales.

LIBRO
16.00 Euros
Sé tu propio terapeuta. Programa de 52 sesiones que sanará tu vida

Sé tu propio terapeuta. Programa de 52 sesiones que sanará tu vida

Pilar Ocampo

En este libro te brindo 52 sesiones de autoterapia para que encuentres tus propias respuestas al reflexionar sobre tus elecciones, el amor, las pérdidas, el perdón, tus sueños y más.

LIBRO
24.19 Euros
Un día. Una comida. El método japonés para estar más saludable, prevenir enfermedades y rejuvenecer

Un día. Una comida. El método japonés para estar más saludable, prevenir enfermedades y rejuvenecer

Yoshinori Nagumo

En este libro revolucionario, el doctor Nagumo nos explica que en los últimos años la comunidad científica ha comprobado que la reducción calórica tiene un poder beneficioso para nuestro organismo. El poder reparador de ciertos genes, que se activaría con dicha reducción, puede ayudar en la prevención de enfermedades como el cáncer, el alzhéimer o la diabetes.

LIBRO
14.90 Euros
Cerebro de pan. La devastadora verdad sobre los efectos del trigo, el azúcar y los carbohidratos en el cerebro (y un plan de 30 días para remediarlo) (debolsillo)

Cerebro de pan. La devastadora verdad sobre los efectos del trigo, el azúcar y los carbohidratos en el cerebro (y un plan de 30 días para remediarlo) (debolsillo)

David Perlmutter

Con una dieta de cuatro semanas, complementada con un programa te enseña a proteger y a mejorar el funcionamiento de este órgano tan frágil. Si cambias tu alimentación, incluso podrás estimular el crecimiento de nuevas neuronas a cualquier edad y modificar el destino que te depara la genética para vivir una vida más larga y saludable.

LIBRO
10.95 Euros
Medicina Humana. Un arte inteligente de curar

Medicina Humana. Un arte inteligente de curar

Christian Hess

Un arte de curar que contempla el ser humano en su totalidad y que incluye los conocimientos de la psicoterapia, de la filosofía y de la ética médica y que se deja inspirar también por el arte. Un arte de curar inteligente que finalmente incluso puede ahorrar.

LIBRO
13.52 Euros
Cuida tu cerebro. ...y mejora tu vida

Cuida tu cerebro. ...y mejora tu vida

Álvaro Bilbao

¿Sabes cómo de resistente es tu cerebro? ¿Te gustaría aprender a cuidarlo y protegerlo de las alteraciones del ánimo y del paso del tiempo? Todos aprendemos desde pequeños a lavarnos los dientes tres veces al día y, sin embargo, posiblemente no sepas cómo cuidar tu órgano más preciado, tu cerebro.

LIBRO
18.00 Euros
Ho'oponopono. Descubre los milagros de la sabiduría hawaiana

Ho'oponopono. Descubre los milagros de la sabiduría hawaiana

Laurence Dujardin

El ho’oponopono es un método de desarrollo personal y resolución de problemas basado en las tradiciones hawaianas que permite afrontar preocupaciones de todo tipo de un modo sencillo y casi lúdico.

LIBRO
15.95 Euros
Comer para no morir. Descubre los alimentos científicamente probados que previenen y curan enfermedades

Comer para no morir. Descubre los alimentos científicamente probados que previenen y curan enfermedades

Michael Greger, Gene Stone

En Comer para no morir, el doctor Michael Greger, experto en nutrición y médico de fama mundial, analiza las quince primeras causas de muerte (enfermedades cardiovasculares, distintos tipos de cáncer, diabetes, enfermedad de Parkinson o hipertensión arterial, entre otras).

LIBRO
32.00 Euros
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