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REGISTRO

LIBROS: Mindfulness

Se han encontrado 173 productos. Se muestran resultados del 91 al 100.

Como vivir bien con enfermedades y dolores crónicos. Una guía mindfulness

Toni Bernhard

Este sabio y profundo libro te ayudará a transformar tu sufrimiento en una experiencia de compasión, ecuanimidad y felicidad.Plantea numerosos desafíos, desde crisis profesionales y problemas de relación, hasta sentimientos de culpa, problemas de identidad personal y aislamiento.

LIBRO
29.00 Euros

Mindfulness para familias. Una maravillosa expedición con miles de estrellas

Belen Colomina Sempere

Este libro te brinda la oportunidad de cultivar una parentalidad consciente porque, tal y como nos muestra la autora tus hijos no quieren unos padres perfectos, sino unos padres presentes. Descubrirás cómo, mediante la atención plena, puedes convertir cada momento en valiosos instantes compartidos, en una educación consciente y basada en las fortalezas, con apego seguro y, cómo no, nutriéndote de los múltiples beneficios que te reporta su práctica diaria.

LIBRO
12.00 Euros

Viaje por un mar desconocido. Mindfulness para niños

Begoña Ibarrola López de Davalillo, Santiago Aguado Martín

Su encuentro con el Capitán Aguadulce, gran amigo y compañero de aventuras de su abuelo, la ayudará a conocer más cosas sobre él y a descubrir un secreto bien guardado que le hubiera gustado compartir con ella.

TAPA DURA
11.90 Euros

Un extraño detective. Mindfulness para niños

Begoña Ibarrola López de Davalillo, Carlos Fernández del Castillo

Un cuento para aprender mindfulness y descubrir el secreto de la observación y la atención al mundo exterior

TAPA DURA
11.90 Euros

A un metro del cielo. Mindfulness para niños

Begoña Ibarrola López de Davalillo, Raquel Pérez Fariñas

Aruna enseñará a Samir a manejar sus emociones y a controlar sus pensamientos a través de su cometa. ¿Quieres aprenderlo tú también? Un cuento para aprender mindfulness y descubrir el secreto de la meditación y el dejar ir

TAPA DURA
11.90 Euros

Eva no es un fantasma. Mindfulness para niños

Begoña Ibarrola Lopez de Davalillo, José Luis Navarro García

A Eva le sorprende descubrir que ella también puede enseñarles cosas interesantes a sus amigos. ¿Quieres descubrirlas? Te van a alucinar... Un cuento para aprender mindfulness y descubrir el secreto de la relajación y la quietud.

TAPA DURA
11.90 Euros

El sueño de los pájaros. Mindfulness para niños

Begoña Ibarrola Lopez de Davalillo, Jesús Gabán Bravo

Pero Inés, sin querer, hace ruido y rompe las normas de aquel lugar. Solo le dejarán volver si supera una difícil prueba, tan difícil que casi nadie lo ha conseguido. Un cuento para aprender Mindfulness y descubrir el secreto del silencio

TAPA DURA
11.90 Euros

Manual práctico de mindfulness y aceptación contra la depresión. Cómo utilizar la terapia de aceptación y compromiso para superar la depresión y crear una vida que merezca la pena vivir

Kirk D. Stroshal, Patricia J. Robinson

Utiliza tu depresión para iniciar un estilo de vida positivo. Tener una depresión puede hacer que sientas que estás viviendo bajo un nubarrón perpetuo.

LIBRO
35.00 Euros

Beni y Bela meditan. Mindfulness para niños

Helen Grain, Mariona Cabassa Cortés

El libro incorpora técnicas y herramientas para que los niños se habitúen a otra manera de afrontar su día a día, estando más presentes en lo que ocurre en el cuerpo, en lugar de dejarse llevar innecesariamente por lo que surge en la mente.

TAPA DURA
14.00 Euros

Mindful Kids Giant Top (Peonza con ejercicios de Mindfulness para niños)

Miniland

¡Peonza gigante mindfulness! La mejor manera de realizar ejercicios colectivos de Mindfulness distribuidos en las temáticas: Respiración consciente, tensión/distensión muscular, yoga y meditación dentro de un juego. Con discos intercambiables para experimentar distintas técnicas y juegos que beneficiarán la salud mental y física de los niños.

43.78 Euros