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LIBROS: Terapias complementarias
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El ser humano y la música
Hans Erik Deckert
Setenta y siete años al servicio de la música como incesante alumno, como artista y como maestro son el motivo para el autor, de registrar diversas experiencias y realizar un intento para contribuir al siempre nuevo encendido debate sobre la tarea de la música en la vida del ser humano. En el centro se encuentra la música como realidad espiritual objetiva.
Yoga y mindfulness para gente mayor. Bienestar integral
María Teresa Palomas
Este es el primer libro que se ha publicado en lengua española sobre Yoga y Mindfulness para Gente Mayor. Es un magnifico manual, claro y ameno que ayuda a las personas mayores a vivir de forma plena, positiva, vital y consciente.
El árbol de la atención plena. Dinámicas para educar el corazón, el cuerpo y la mente
Isabel Blasco, Susana Grifo
Las dinámicas de este manual-libro están inspiradas en la experiencia y puesta en práctica del programa Educap "Educar la Atención Plena". Este es un programa que interviene en los centros educativos para mejorar la convivencia, aumentar el éxito escolar y favorecer la educación de la interioridad. A su vez Educap ha sido creado por famiyoguis, escuela de yoga educativo para niños y familias.
Practicando mindfulness con niños y adolescentes. Definición, beneficios, programa ser-consciente y otros programas
Lara López Hernáez, Carmen Sabater Fernández
En este libro se muestran programas mindfulness llevados a cabo en el ámbito internacional y nacional, y el programa «Ser-consciente», creado por sus autoras.
Yoga puzzle pairs
Lúdilo
Con el Yoga Puzzle Pairs los niños aprenderán a contar, los animales y los colores. Además, ¡pueden hacer ejercicio físico imitando las figuras de yoga de los puzles.
Mindulness para padres y madres. Textos breves y ejercicios para una crianza plena.
Claire Guillman
A partir de textos breves y ejercicios simples, que pueden realizarse en cinco minutos, Mindfulness para padres y madres ayuda a mantener la calma, alentar una conducta positiva y fomentar la autoestima.
Mindfulness al caminar. Textos breves y ejercicios para moverse por el mundo con atención plena.
Douglas Baker
Si bien tradicionalmente la meditación se hace en posición sentada, con los ojos cerrados y la atención centrada en la respiración, también hay una extensa tradición que realiza esta práctica caminando.
Relajaciones. Grandes herramientas para pequeños guerros
Mamen Duch y Guridi
Este libro contiene herramientas sencillas para que tus hijos se relajen, para que practiquen solos o con tu ayuda, la atención plena o mindfulness.
Yoga con humor
Julia Arteaga Aguilar
Un enfoque nuevo, divertido y espontáneo para descubrir el yoga. Es una invitación a la práctica del yoga abierta a todo el mundo, para dejar de lado los mitos y habladurías que muchas veces le rodean y disponerse a recibir sus múltiples efectos beneficiosos.
Bienestar emocional y mindfulness en la educación
Javier García-campayo, Marcelo Demarzo, Marta Modrego Alarcón
Se trata de un libro teórico y práctico que ofrece un completo conjunto deconocimientos, métodos, herramientas y opciones no solo para implementar programas de bienestar emocional, sino también para evaluarlos y adaptarlos a cada circunstancia concreta.
G R A T I S
