Envejecer con los demás. Vivir con vitalidad (IV) Rocío Fernández-Ba

Envejecer con los demás. Vivir con vitalidad (IV)

Vivir y envejecer es una tarea compleja, difícil e incluso, a veces, arriesgada, pero no cabe duda de que también es apasionante. Existen diversas formas de envejecer: normal, patológica y con éxito. La cuestión clave es cómo prevenir el envejecimiento patológico y promover el envejecimiento con éxito, competente, activo y satisfactorio. La diversidad en las formas de envejecer no se produce al azar, sino que se pueden hacer muchas cosas para envejecer bien, con vitalidad. ¡Se puede aprender a envejecer satisfactoriamente!
Este cuarto volumen de la colección "Vivir con Vitalidad", Envejecer con los demás, versa sobre una de las condiciones que más influyen en el bienestar a lo largo de la vida: las relaciones familiares y sociales, ya que constituyen una fuente de reconocimiento y participación. En "Cómo mejorar nuestras relaciones", se enseña a optimizar los contactos sociales: familia o amigos.
En "Los demás me necesitan", se destaca lo importante que es la participación y contribución de las personas mayores dentro de la familia, de los grupos y de la comunidad. La sexualidad forma parte del ser humano, en "La sexualidad, más allá de la genitalidad", se presentan las claves de la sexualidad en la vejez proponiendo ejercicios que, sin duda, ayudarán a incrementar el bienestar en esa etapa de nuestra vida.
En "Ocio y tiempo libre", se habla de la importancia de tener diferentes intereses ocupacionales que enriquecen la vida diaria. Finalmente, en "Informática: una nueva forma de comunicación", se tratan las nuevas tecnologías como fuente de conocimiento y enriquecimiento personal y social.

También disponible: Paquete de vivir con vitalidad. Aprender a envejecer satisfactoriamente.

Contenido Información adicional

1. Cómo mejorar las relaciones humanas.
2. Los demás me necesitan.
3. La sexualidad: más allá de la genitalidad.
4. Ocio, tiempo libre.
5. La informática: una nueva forma de comunicación.

Editorial: Piramide
ISBN: 9788436816853
Publicado:10/2002
Páginas: 176
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

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